Хотите изменить свои недостатки?
Чтобы не откладывать "на потом", не начинать каждый понедельник "новую жизнь" и т. п., есть один верный способ, как заставить себя начать работать над собой.
В данном случае я говорю не про изменение характера, поведения и прочего, а только про физические изменения (недовольство своей внешностью).Для этого понадобятся:
- фотоаппарат;
- человек. которому безгранично доверяете;
- решительность.
В любой день
(желательно НЕ в понедельник, а то слишком банально) делаете глубокий вдох, оголяете - в буквальном смысле этого слова - все свои
недостатки и
безжалостно их фотографируете.
Важно - позировать на камеру НЕЛЬЗЯ! Иначе эффекта ноль!
Просто фотографируете в разных ракурсах все то, что вам так не нравится в себе, как оно есть в жизни.
Чтобы потом, когда будете одни в комнате, а под рукой будут только компьютер и фотоаппарат, вы смогли бы посмотреть на себя "повседневную", глазами окружающих.
Это очень тяжело психологически видеть "всё как есть на самом деле". Но это будет просто невероятно ОГРОМНЫМ стимулом, чтобы начать совершенствоваться.
И такие "фотосессии" потом надо устраивать каждый месяц, чтобы можно было отслеживать изменения и корректировать работу над собой.
Реальные результаты вы сможете увидеть через год как минимум. Тогда вам четко будет заметна разница между "той, какой я была" и "той, какой я стала".
И помните...
Зеркало никогда не скажет вам правды. Зеркало всегда врет.
А настоящие фотографии вас никогда не обманут.
P.s. не забудьте запаролить папку с этими фотографиями!